Лечебная физкультура

Если усталость стала вашим постоянным спутником, а боль в спине или суставах — навязчивым напоминанием о себе, пора обратить внимание на здоровье вашего опорно-двигательного аппарата.

Врач по лечебной физкультуре (ЛФК) — это тот специалист, который поможет вам восстановить гармонию движений и избавиться от дискомфорта.

Что такое лечебная физкультура (ЛФК)

Лечебная физическая культура – это терапия движением, основанная на позитивном воздействии специализированных комплексов упражнений на внутренние органы, суставы, мышцы.

Как правило, на консультацию к специалисту по лечебной физкультуре пациента направляет врач другого направления, который лечит первичное заболевание: невролог, травматолог, хирург, терапевт, пульмонолог. Но при необходимости можно попасть к врачу ЛФК и спортивной медицины, записавшись на прием самостоятельно.

Сейчас в мировой медицине практикуется мультидисциплинарный подход, при котором терапией одного заболевания одновременно занимаются несколько медработников. Например, при болезнях суставов нужна консультация не только ортопеда и врача ЛФК, но также терапевта, ревматолога, остеопата.

Обратиться к врачу ЛФК стоит, если вы заметили у себя следующие симптомы:

• Боль в спине, шее, суставах. Это могут быть как острые, так и хронические болевые ощущения, возникающие после физической нагрузки или длительного нахождения в одной позе.
• Снижение гибкости и подвижности. Трудности при наклонах, поворотах тела или выполнении привычных движений — верный признак того, что пора заняться своим телом.
• Восстановление после травм. Если вы перенесли операцию или получили травму опорно-двигательного аппарата, лечебная физкультура поможет ускорить процесс реабилитации.
• Нарушение осанки и сколиоз. Искривление позвоночника не только портит внешний вид, но и вызывает множество проблем со здоровьем.
• Головные боли и усталость. Они могут быть связаны с напряжением мышц шеи и плечевого пояса, что в сфере компетенции врача ЛФК.
• Хронические заболевания суставов и позвоночника. Остеохондроз, артрит, артроз — заболевания, при которых правильно подобранный комплекс ЛФК необходим как воздух.

Как проходит прием врача ЛФК в "Лайм Клиник"

Врач ЛФК в Новосибирске поможет вам не только справиться с симптомами, но и выявить первопричину проблем. Индивидуальный подход, разработка личной программы упражнений, контроль за правильностью их выполнения — все это позволит вам вернуться к полноценной жизни без боли и ограничений.

Основная задача врача ЛФК – разработать лечебный гимнастический комплекс, специально подобранный для каждого больного. Врач дает советы по выполнению гимнастического комплекса на дому.

Назначение массажа – также прерогатива специалиста по ЛФК. Он рекомендует конкретную массажную методику для каждого больного, определяет область воздействия.

В «Lime Clinic» врач проводит сеансы остеопатического массажа с последующими рекомендациями по выполнению упражнений дома.

Записаться на консультацию врача ЛФК и спортивной медицины «Lime Clinic» можно по телефону или с помощью формы онлайн-записи на сайте.