Самые свежие события
Советы о здоровье
Главная Пациентам Советы о здоровье Как избавиться от молочницы

Другие советы:

Как избежать вагинального кандидоза: Ваше руководство по профилактике молочницы
02.07.2024

Как избежать вагинальный кандидоз?

Соблюдать интимную гигиену

Правильная интимная гигиена играет ключевую роль в предотвращении молочницы. Используйте мягкие средства для интимной гигиены с нейтральным pH, которые можно приобрести в аптеке. Особенно важно соблюдать гигиену после посещения общественных мест, таких как бани и бассейны, где возможно распространение инфекций.

Выбирать только натуральное белье

Синтетическое белье может создавать условия для развития микроорганизмов из-за эффекта парника. Предпочтение следует отдавать белью из натуральных материалов, например, из хлопка, которое обеспечивает хорошую вентиляцию и помогает поддерживать здоровье интимной зоны.

Соблюдать здоровый образ жизни

Поддержание здорового рациона питания, достаточное количество сна и регулирование микрофлоры кишечника могут помочь в поддержании нормального баланса микрофлоры влагалища. Пробиотики и пребиотики могут оказать положительное влияние на здоровье кишечника и, как следствие, на состояние влагалищной микрофлоры.

С осторожностью использовать антибиотики

Антибиотики могут нарушить равновесие микрофлоры, что в свою очередь может способствовать развитию молочницы. Используйте антибиотики только по назначению врача и следуйте всем его рекомендациям.

Пользоваться только качественными лубрикантами и смазками

Используйте только качественные вагинальные лубриканты и смазки с проверенным составом. Продукты с сомнительными ингредиентами могут вызвать раздражение и способствовать развитию инфекции.

Не носить влажную одежду и правильно выбирать средств интимной гигиены

Носить мокрую одежду, особенно после занятий спортом или купания, не рекомендуется. Влажная среда способствует размножению грибков. Помните, что ваша одежда должна быть сухой и чистой, чтобы минимизировать риски заражения.

Использовать презервативы для защиты от инфекций

Презервативы являются важным средством защиты от многих инфекций, включая молочницу. Они особенно необходимы при смене половых партнеров или в случаях, когда вы не уверены в их здоровье. Также важно менять презерватив при каждом переходе к различным видам полового акта.

Своевременно обращаться к гинекологу

Не откладывайте визит к врачу при появлении симптомов, таких как зуд, жжение или необычные выделения. Ранняя диагностика и правильное лечение могут предотвратить переход заболевания в хроническую форму и снизить риск осложнений.

Соблюдение простых правил профилактики молочницы поможет вам избежать не только физического дискомфорта, но и возможных осложнений, связанных с этим заболеванием. Заботьтесь о своем здоровье и не забывайте о регулярных профилактических осмотрах у гинеколога. В "Лайм Клиник" мы всегда готовы предложить вам качественную консультацию и помощь в вопросах женского здоровья. Здоровая женщина – это счастливая женщина, и наша задача помочь вам сохранить это здоровье на долгие годы.

Контакты
Новосибирск
ул. Фрунзе, 4 / Красный проспект, 47
+ 7 (383) 388 48 00